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Hey lieber Marco,
Ich hÀtte mal eine Frage. Beim meditieren bekomme ich hÀufig sehr starke, nicht kontrollierbare LidkrÀmpfe.
Das ganze Gesicht verzerrt sich, grimassiert, die Augen sind krampfartig zusammengepresst. Das hĂ€lt ein paar Sekunden an, dann lĂ€Ăt es sich langsam auf. Hinterher muĂ ich einige Zeit heftig atmen, kann aber ganz gut mit der Meditation weiter machen. Ich habe keine Ahnung, was das ist. Es kommt mir vor, wie ein kleiner Krampfanfall. Ich hatte das auch einmal beim Neurologen, als der irgend einen neurologischen Test gemacht hatte. Ich bin da wegen MS in Behandlung. Da muĂte ich einen kleinen roten Punkt in der Mitte eines Schachbrettmusters fixieren, wobei die schwarzen und weiĂe, Felder immer in die jeweils andere Farbe hin und her geswitcht sind. Da bin ich aus diesem Krampf garnicht mehr rausgekommen, bis der Bildschirm abgeschaltet wurde. Kennst Du so etwas aus Deiner Erfahrung?